El mejor aceite general para los kapha es el de mostaza. Es caliente, ligero, estimulante y disuelve la flema. Otro buen aceite secante para kapha es el de semillas de lino (linaza). El aceite de sésamo se usa a veces por su naturaleza calorífica. El de girasol también es bueno y es más ligero.
- Aceites esenciales para kapha
Para las constituciones kapha son mejores los aceites esenciales calientes, ligeros, estimulantes y expectorantes. Los más indicados son los de salvia, cedro, pino, alcanfor, almizcle, pachuli y canela. Kapha tolera y debe usar fragancias fuertes, intensas y estimulantes, aunque quizás prefiera las dulces. Cuando kapha no tolera ningún aceite pesado se pueden aplicar empastos de estas plantas, como la pasta de jengibre, o mezclar los aceites con alcohol para friegas.